Подпишись на наши сообщества и оставайся с нами на связи:
Комментарии
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

  1. 1 декабря 2022 16:20
    Мне бы такое тело как у Тода!
    1. 2 декабря 2022 02:26
      Обычное тело) каждый день отжимайся и бегай)

      Если полный, убери мучное и сладкое
      Если тощий, добавь яйца, молочное, рыбу и мясо. Или придется протеин поеупать)

      У него плечи не широкие сравнении с тазом, видимо плечи мало качал... Побольше упражнений на плечи, подтягивания с широким хватом и тд.

      Широкие плечи ещё у плавцов.
      Толстые ляжки у конькобежцев
      Марафонцы худые очень
      Спринтеры стройные мускулистые
      Футболисты нижняя половина более мощная
      Гребцы сильные руки плечи

      От твоих движений зависит какая у тебя будет фигура)